《重生后，我能看到领导好感度》读者讨论：职场PUA与反PUA技巧

《重生后，我能看到领导好感度》引发了读者们对于职场PUA的广泛讨论。小说中，主角虽然拥有能够看到领导好感度的金手指，但也难免会遇到职场PUA。那么，什么是职场PUA？我们又该如何应对职场PUA呢？

职场PUA指的是，在职场中，领导或者同事通过贬低、打压、否定等手段，来控制员工，让员工感到自卑、焦虑、无助。职场PUA的形式多种多样，例如，经常批评你的工作，让你觉得自己一无是处；给你安排过多的工作，让你无法完成；对你进行人身攻击，让你感到难堪等。

面对职场PUA，我们不能忍气吞声，而要勇敢地反击。首先，要保持自信，相信自己的能力。其次，要学会拒绝不合理的要求。此外，还要学会保护自己，避免受到进一步的伤害。

当然，反PUA也需要技巧。我们可以尝试与领导沟通，表达自己的感受；也可以寻求同事的帮助，共同对抗PUA。如果情况过于严重，可以考虑更换工作。总之，要保护自己的身心健康，不要让职场PUA毁掉自己的人生。


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